元メンタル心理カウンセラーターキーの!

シングルマザーの私が金銭的に苦しくても3年前より他人を羨ましくならなくなったワケ。

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金銭面の生活が苦しい1

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どうも!ターキーです。元・メンタル心理カウンセラーです。20年間、共依存と鬱で苦しんでいました。子供の為にもちゃんとした親に代わりたいと思い鬱を自力で克服しました。
詳しいプロフィールはこちら

 

どーも!Turkey(ターキー)です。

 

今回は、片親って生活が大変だし金銭面的にもキツイと思っている方にお話ししたいと思います。

 

こんな人におススメ!
・子育てが不安
・仕事と家庭の両立が無理
・生活が苦しい
・他人の家庭が羨ましい
・夫婦を見ると辛くなる
・金銭的に辛くて精神面が辛い

 

こんな風に感じている人いませんか?

 

今回は、難しく考えてしまっているシングル親さんに向けてお話ししていこうと思っています。

 

話は戻りますが、私もシングルマザーで金銭的に苦しいです。

 

でも、精神的に落ち込んだり、誰かを羨ましいと思ったりはしていません。

 

ただ、昔は私も羨ましいと思っていたので気持ちが分かります。

 

なぜ今は他人を羨ましいと思わなくなったのか?と言う事をお話ししていきますので、ご参考にしてみて下さい。



親の責任

赤ちゃん

 

親になってしないといけない事、たくさんありますよね。

 

色んな問題があり、色んなしないといけない事がありますよね。

 

子育て、仕事、家事、小さい事で言えば、スーパーの買い出し、あみどの修理、子供の算数・・どれも大変です。

 

しかし人間には、これらを解決する能力(スキル)があります。

 

図に表すとこうゆう事です。

 

グラフ

 

そして、夫婦の場合はこれを分担できます。

 

世間的に、一般的に言えば、

 

男が稼いできて:女が家の事をする

 

コレでした。

 

こうゆう事ですね。

 

グラフ夫婦

 

夫婦そろっていると、バランスが良くて、良い生活が送れています。

 

ですが、シングル親の場合はどちらもしないとダメになります。

 

マルチに動ける能力が問われるのです。

 

マルチに動ければ夫婦でバランスが保てていた様に、一般的な生活が送れていると言えます。

 

図で表すとこうゆう事です。

 

一般的

 

このスキルのひとメモリ、ひとつひとつはとても簡単な事ばかりです。

 

でも、一人の場合はそうもいきませんよね。大変です。

 

一人だとこうなりますよね。

 

グラフシングル

 

一人で全部やってのけるなんて、難しいです。

 

なので、項目別に見ていくと一つ一つの満足度は低いですよね。

 

表は・・なんとなく可哀想な感じがします。

 

ですが、一般的にいいとされているのが、最大な数値なだけで、それはあくまでも一般的な生活水準と言うだけです。

 

そして『一般的な生活ではないとダメだ!』って思ってしまっている人が凄く多いんですよね。

 

一般的

 

この完璧な状態に近づけようとして、

  • 無理をしたり
  • 近づけない自分を卑下したり

コレがよくありません。

 

この基準じゃないと子供が可哀想だとか、自分はダメな親だとか思ってしまうんですよね。

 

なので、皆さんにお伝えしているのは、こうゆう事です。

 

一般論、世間体を覆して、壊してしまおう。と言う事です。

 

個々に生活の形があります。そこを分かって貰いたいのです。

 

なので、

 

理想2

 

 

一度、グラフを潰します。常識の植付けを捨てるんです。

 

世間体は気にしないでいいです。一生懸命育てているので大丈夫なんです。

 

常識は邪魔

女の人

 

先ほど出したこのグラフですが、この軸の部分、これが常識に当たります。

 

グラフ

 

一般的な生活の軸です。

 

シングルの人は一人で全部やってるので、力が限られますよね。

 

シングル親

 

ここで、大切なのはこの軸に囚われない事です。

 

ここで、完璧に近づける様に子供の為にと、頑張りますよね。

 

一般的

 

でも、そうでは無いんです。

 

一人ではキツイんです。当たり前なんです。

 

常識を覆す

景色

 

なので、ここでやってほしい事は、いったんグラフを崩壊させて、

 

常識の方を組みなおすんです。

 

自分が自分のゆとりをもって生活出来ている状態をよしとしてもらう、と言う事です。

 

自分の生活は変えないで、常識の方を変えます。

 

シングル親3

 

すると、

 

シングル親4

 

こんな感じになります。

 

そう、満たされるんです。

 

この意識を持って欲しいんです。

 

常識をすてて、自分スタイルに基準を合わせるんです。

 

グラフがぴったりと合うと幸福感や満足感が得られるんです。

 

私が普段言っている、努力をしないで自信をつける方法や、幸せになる方法は図にするとこうゆう事なんです。

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

シングルマザーや、シングルファーザーは、やっぱりしんどいんです。一人で全部しているからです。

 

なので、必ず意識して欲しい事は、

  • 出来るだけ誰かに頼る(保育園とか)
  • 常識を軸にしない

と言う事です。

 

子供が小さければなおさら大変です。可愛いくてもしんどいのは皆同じです。

 

積極的に、子供を預けて、一人で息抜きをして下さい。

※子育中は、旦那さんがいるとか居ないとか関係なく、息抜きはするべきですよ!

 

結果、その方が子供にとっても、親にとってもいいんです。

 

そして、常識の洗脳が外れると

 

金銭面的にキツイから子供に我慢をさせているとか、そうゆう事も気にならなくなります。

 

無駄な不安が取り除かれて、働く意欲が湧きます。

 

結果、儲かるんです。気にしない方が。

 

なので、常識は気にしないべきなんですよね。

 

気にしない自分を作る為に常識をくつがえします。今回はその為の記事でした。

 

是非、この意識を持ってもらって、気にしない自分を作ってください。

 

では、最後までお読み頂きありがとうございました!

 

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