元メンタル心理カウンセラーターキーの!

毎日つらい、なんとなく不安、やる気がなぜか出ない・・を克服する方法。

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どうも!ターキーです。元・メンタル心理カウンセラーです。20年間、共依存と鬱で苦しんでいました。子供の為にもちゃんとした親に代わりたいと思い鬱を自力で克服しました。
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  • 毎日がつらいイ・・
  • 自分は不幸だと感じる・・
  • やる気が出ない・・
  • 何となく不安・・

 

そんなあなたにお届けしたい本があります。

 

私が実際に毎日つらいという思いを体験した私が実際に克服した方法を綴ったnoteです。

 

毎日つらい、何となく不安・・から脱出するために、このステップを実践して貰えるとかなりの効果が期待できる内容になっています。

 

一つ一つ実践していく事で毎日つらい気持ちが少しずつ変化していくと思います。

 

今、もし、何となく不安、毎日つらい・・という状態が続いているのならこのnoteを読んでみて下さい。

 

ツライ毎日から脱出するためにした9つの事

 

E-BOOK表紙

 

 

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どうも!ターキーです。元・メンタル心理カウンセラーです。20年間、共依存と鬱で苦しんでいました。子供の為にもちゃんとした親に代わりたいと思い鬱を自力で克服しました。
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